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哪类人不能吃茯苓?
2019-01-17    来源:39健康网    点击:236

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导读

苓的药性平和,多吃对身体有很大的好处。然而,有几类人一定不能吃茯苓,吃了不仅对身体无益,还会产生对身体造成伤害。

茯苓是一种十分常见的药材,也是一种食材,它对人的身体有很大的好处,很多人都喜欢拿它来煲汤和泡水,但是你真的知到茯苓的作用吗?

利尿

如果你发现自己水肿或者是小便不畅,服用茯苓可以帮助你解决这些问题。由于茯苓的药性比较温和,在发挥利尿的作用的同时,也不会对我们的身体产生伤害

保护肠胃以及肝脏

现如今,肠胃不好以及肝脏有问题的人太多了,服用茯苓虽然不能达到治疗胃癌或者肝癌的效果,但是可以有效预防肠胃以及肝脏类的疾病。食用茯苓,可以降低胃酸浓度,从而达到保护肠胃的作用。

降低血糖

如果你是高血糖患者,平日里可以多喝喝茯苓水。它对降低血糖大有帮助,但是要经常喝才会有这样的效果。

保护心脏

如果你有失眠多梦或者是心悸的状况,饮用茯苓水是一个很好的治疗方法。它可以安神养心,如果食用得当,还可以达到保护心脏的作用。那么怎么吃才能达到这样的效果呢?可以将茯苓、人参、生姜、酸枣仁以及鸡蛋一起做成药膳食用。如果可以长期食用,效果更佳。

茯苓虽然好,但是并不是所有人都能承受它的好。有些人是不能碰茯苓的,吃了反而有害,到底是哪些人群不合适呢?

首先肾虚的人不能吃。人到老,身体都会出现一点毛病,肾虚就是许多中老年人会有的毛病。因此,中老年人也要尽量少吃茯苓。此类人如果服用茯苓,可能会对肾脏造成伤害。如果要食用,可以向医生咨询,医生会根据你的身体状况给出建议。其次,身体虚弱的人也不能吃茯苓,可能会出现虚不受补的情况。此类人如果吃太多茯苓,小便的次数会增多,有可能会导致夜起次数增加。也其次数增加,会导致睡眠质量不佳。长期以往,身体可能会越变越差。

再者,容易出现咽喉干燥的人也不能服用因为茯苓具有祛湿以及利尿的功效,而这两大功效都会让身体的水分减少。如果具有上述症状的人服用了茯苓之后,身体容易出现缺水的状况。

不仅如此,糖尿病患者也不能食用茯苓具体原因是茯苓含有淀粉,而糖尿病患者不能摄入过多的淀粉。如果过量服用茯苓,可能会加重病情。因此,此类人应该尽量少吃茯苓。

茯苓虽然好,但是并不是对所有人都好。因此,服用之前一定要了解清楚,不要盲目服用茯苓。如果你身边有这三类人在吃茯苓,请务必要告诉他们真相,让他们停止服用茯苓。

KEYWORDS: 茯苓
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