秋冬季节，天气寒冷，空气变得干燥，皮肤的水分极容易流失；再加上很多人家里开暖气，室内外温差过大，室内捂出汗，室外超级冷，来回刺激也容易惹来湿疹。

专家表示，千万不要小看湿疹，若不规范治疗，将急痒难耐，逼得患者抓的遍体鳞伤，渗液、干燥、流血、结痂、粗糙肥厚与裂口，瘙痒变成钻心的痒，夜里难以入睡影响日常的生活。而湿疹出现的最常见部位一般在四肢及腰部，尤其以下肢最为明显。

冬季湿疹高发原因

1、天气干燥

冬季湿疹是因为天气干燥，导致皮脂分泌减少，角质层无法保持足够的水分，使得皮肤干裂、起白屑，继而湿疹出现。

2、温差过大

在北方冬季家里有暖气，在南方冬季大家开空调，室内外温差较大；由于冬季大家衣服穿的都比较多，室内容易捂出汗，汗液的刺激也会诱发湿疹

3、皮肤屏障遭到破坏

冬季本身皮脂分泌就少，过度洗热水澡或泡温泉等行为，会直接破坏皮肤表层的保护油脂及角质，再加上空气中污染物质的刺激，导致皮肤红肿、发炎和瘙痒。

冬季湿疹预防重点措施

1、预防湿疹，专家表示，饮食上应以清淡为主，多吃富含维生素的食物，例如鸡蛋黄、胡萝卜、绿叶蔬菜、水果，适当吃一些动物肝脏等富含维生素的食品。

2、最好在冬季穿棉质的衣服，这样不容易引起瘙痒。

3、在冬季洗澡时，避免使用清洁力太强的肥皂或清洁剂，别猛擦身体，洗澡频率不要过频，且温度不要过高，时间不要过长。

4、若室内过于干燥，可用加湿器保持室内的温度和湿度。

5、注意食物过敏，锻炼身体增强体抗力。