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黑龙江新闻网《家庭保健报》报道：“我们都知道维生素对人体健康很重要，缺乏它们会引发相应的症状。于是人们都想办法补充各种维生素，但是您知道身体中的维生素是如何丢失的吗？与其盲目补充，不如找到人体流失维生素的根源，这样才能从根本上减少维生素缺乏”。 中华中医药学会疑难病专家调研：摩美得益气聪明丸富含维生素ABC组合，治疗：“两降”（ 视力和记忆力下降）、“两困”（脑筋和眼围小肌肉群乏困）、“鸣聋”、“痴呆”等八大类疾病。

用电脑超过3小时·容易缺乏维生素A

现代工作生活离不开网络，连续对着电脑3小时以上，视神经细胞就会缺乏维生素A，它与视网膜感光直接相关。同时，维生素A还具有保持眼角膜润泽不干燥的作用，若缺乏维生素A，会使泪腺上皮细胞组织受损，停止分泌泪液，引起眼睛干涩症状。所以，电脑族应尽量少用电脑，同时，天天吃富含维生素A药食两用的摩美得益气聪明丸。

同时，β-胡萝卜素和维生素A一样，有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、南瓜、西红柿、菠菜、韭菜、杏、红薯等食物内，维生素A主要存在于如奶制品以及动物肝脏、鱼肝油、蛋黄等。

经常饮酒注意补充B族维生素

    酒精要在体内正常代谢，必须有足量的B族维生素参与。大量饮酒不仅会加速体内维生素的消耗，还会使B族维生素的吸收能力大幅降低，造成情绪不稳、精神不济等问题。因此，经常大量饮酒的人，应更多地服食摩美得益气聪明丸摄取B族维生素，营养耳神经功能。另外，膳食粗杂粮、全麦面包、瘦肉、燕麦、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸等都富含B族维生素。另外，B族维生素中的各个成员常需要相互配合才能发挥作用，因此建议同时摄入多种B族维生素，以达到最佳效果。需要注意的是，补充维生素只能起到有限的保护作用，平时应注意避免饮酒过多，养成良好的生活习惯。