冬季是滋补的好季节,这个时候用阿胶,不仅气色好,还能缓解手脚冰凉的毛病。
现在都讲究中医治病、中医养生,无论是养生还是治病都离不开中药,中医中药防病又滋补,但是只要是药就有药理药性,想要做到药到病除、药到养生最基础也是最关键的一步就是煎药。
服中药忌口的目的,是避害趋利、调摄饮食、充分发挥药物的疗效。很多人在家吃药治病,但经常效果不佳,有的人甚至吃了无效,很可能是因为饮食不当造成的。
应及时将瓶盖拧紧,放置在阴凉、避光、干燥的环境中。如短时间内不再服用,可放置在冰箱中低温贮藏,冷藏以4—15摄氏度最佳。
中草药的美容养生知识里面讲究肌肤调养和辩证施治,如今人们崇尚天然护肤物质,中药材所蕴含的诸如蛋白质、糖类和微量元素等皮肤所需的营养成分,是大自然的馈赠,具有安全美容养颜效果。
在经期或是感冒时候,不要乱吃阿胶。
在选择喝中药之前一定要弄明白喝中药的禁忌,这样才能够最大限度的发挥药效,保健我们的身体,避免身体出现不必要的损害。
说到喝中药,大多数人想到的是味道又重又哭,苦到整张脸都能眯起来。