服用维生素多多益善

在儿童的生长发育中维生素确实起着重要作用，必要时用一点药物制剂来补充食物供给的不足当然可以，但绝对不能把它看作是补品，不要以为多多益善。

药用维生素同样有一定的不良作用，甚至有毒性反应。特别是脂溶性维生素如维生素A，D，E等服用过久、用量过大均会造成体内蓄积而中毒。虽水溶性维生素较安全，但也不可疏忽。长期大剂量服用维生素C能增加尿路结石的风险。

故营养学家强调：维生素当以“食补”为首选，应选择从食物中吸取天然维生素为最好。在饮食均衡营养发育良好的孩子，一般不需要另外补充维生素，除非有证据表明孩子确实患有某种维生素的缺乏才可以在医生的指导下服用，用什么种类的维生素、用多少、疗程多长须遵医嘱。

服用补药

现在给孩子服补药的家长屡见不鲜。家长希望增强孩子的体质，促进孩子生长发育，却常因医学知识缺乏而事与愿违，反倒补出毛病来。儿童因服补药发生性早熟者大有人在。其原因是这些补品里含有激素或激素样物质。有的小儿服用中药人参后出现了神经系统症状，甚至因服用大剂量人参后抽搐、昏迷、死亡。

专家建议：身体健康的孩子最好不服用补药 。

用“丙种球蛋白”防感冒

冬季感冒发病率高，威胁着体弱儿童的健康。有的家长就用“丙种球蛋白”来预防孩子感冒。

“丙种球蛋白”是用健康人血浆为原料制成的，主要成分是免疫球蛋白IgG。通常用于先天性免疫缺陷病或一些一些较严重的感染：如麻疹、传染性肝炎等，用于预防感冒不合适。另一方面丙种球蛋白属于生物制品，供着的体验不全面的话，有可能含有丙肝病毒、人类免疫缺陷病毒(HIV)，使受者面临感染的危险。如确实病情需要使用丙种球蛋白，请遵医嘱，而且要用正规药厂生产，正规药店售卖的药品。