为什么宝宝特别爱长痱子？

痱子之所以是夏天的“特色产物”，主要和排汗不畅有关。宝宝的皮肤排汗功能不如成人，汗出得太多时，就会淤积在皮肤里，最后形成丘疹、丘疱疹和小水疱，这就是痱子。

说白了，宝宝容易长痱子，就是排汗不畅导致的。因此，防治痱子，关键要从“减少排汗，保持皮肤干爽”入手。

防治痱子应该怎么做？

降温

宝宝容易长痱子，首先是因为太热了！

闷在房间里就跟“焗桑拿”一样，全身大汗淋漓;

睡一觉就跟体验了一次“汗蒸”一样，从头湿到脚。

降温方法包括：

1、使用空调、电风扇等设备，降低室温，使室温保持在人体感到比较舒适的温度（26℃左右）。

2、减少宝宝穿盖的衣被，尽量让宝宝的皮肤透气。

3、避免在气温较高的时候出门，如上午10点~下午16点。

4、外出时，给宝宝戴上遮阳帽，撑伞，避免在烈日下行走活动。

这些方法不见得有多高明，但如果我们都做到了，却能实实在在地减少宝宝长痱子的几率。

清洁

保持宝宝的皮肤清洁，减少皮肤表面的汗液淤积，对防治痱子也非常重要。

可以用温水给宝宝擦一下身体比较多汗的部位，尤其是脖子、腋下等皮肤褶皱处，减少汗液对皮肤的刺激。

炉甘石洗剂

炉甘石洗剂是应对痱子的良药，是目前儿科医生普遍认可的、能有效应对痱子的外用药。一般的药店都有售（2-4块钱），便宜大碗，安全温和。

将炉甘石洗剂涂在宝宝长痱子的地方，能起到清凉、收敛、止痒的效果。就算宝宝长痱子的情况比较严重，持续使用炉甘石洗剂 3到5天，多半会明显好转。

但是如果宝宝抓破了皮肤，出现了破溃流水等情况，那就要停止自行使用炉甘石洗剂，及时带宝宝到医院就诊。

护理痱子，还有哪些方法值得尝试？

经常检查宝宝容易被汗液、尿和口水弄湿的皮肤褶皱处

宝宝出汗后，应尽快用细软的毛巾帮宝宝擦干，必要时最好用温水稍微轻擦一擦，使汗液蒸发掉。注意不要用冷毛巾，温热的毛巾反而有利皮肤毛细孔张开，能达到疏通汗腺的效果，宝宝也会感觉更舒服。

勤给宝宝洗澡洗头，换洗干净的衣物

长痱子的部位尽量少用或不用沐浴产品，也不要用力擦拭痱子，以防皮肤破损受到感染。最好给宝宝穿凉爽透气、浅色的衣物。深色粗糙的布料，会让宝宝闷热难耐，痱子越长越多。

勤给宝宝剪指甲，避免宝宝用手抓

如果宝宝出现抓痱子的动作，说明痱子比较痒，妈妈可以尝试前面提到的方法，多给宝宝擦汗，或使用炉甘石洗剂，减轻痱子瘙痒的情况。

可以适当给宝宝剃短头发，但不要剃光头

剃光头会让宝宝的皮肤升温更快，反而会加重痱子的情况。